在绝地求生中实现低抛手榴弹的具体操作是，先按住鼠标左键进入投掷准备状态，此时屏幕上会显示抛物线指引，然后快速单击一下鼠标右键，即可将投掷模式从常规的高抛切换为贴近地面的低抛。这种投掷方式的轨迹更低，手雷会沿地面滚动，特别适合攻击近处目标或实现隐蔽突袭，因为减少了手雷在空中的飞行时间，敌人更难通过视觉和声音预判其来向。需切换动作必须快速连贯，若在单击右键后仍长时间按住左键，系统可能仍判定为执行普通投掷。
当敌人处于楼梯下方、低矮掩体后或建筑物底层时，低抛能让手雷几乎贴地滚入这些难以直接命中的角落。在攻楼或房间内近战时，使用低抛模式向门内或房间角落投掷，可以避免手雷因抛物线上扬而撞到门框或天花板反弹回来。从高处向正下方投掷时，可以按住鼠标左键后迅速按下切换武器键，手雷便会直接掉落至角色脚边，这种方法在防守楼梯口或阻止敌人攀爬时能形成有效的瞬时封锁。
掌握按键时机和角色姿态能提升低抛的精准度与安全性。投掷时，通过鼠标右键的按压力度和角度可以微调投掷的方向与距离。角色姿态也会影响投掷角度，站立状态下执行低抛，手雷会向前方地面滚动；若先点击蹲下键转为蹲姿，手雷的出射角度会更低，更适合在掩体后使用。最关键的是预判爆炸时间，手榴弹从拉动保险到爆炸固定为约5秒，玩家需在心中默算，确保手雷在到达目标后迅速爆炸，不给对手反应时间。
进行低抛投掷时必须时刻注意自身安全。由于低抛轨迹使手雷更靠近自身起始位置，务必确保投掷瞬间有可靠的掩体保护，避免暴露在敌方火力下。在高层建筑边缘向下投掷前，应先用自由视角观察下方情况，再决定投掷点位。要特别注意复杂地形可能导致手雷产生不可控的弹跳，投出后应立即后退到安全距离。切记，如果已经拉响保险销，即使切换武器取消投掷动作，手雷也会在角色手中或脚下爆炸。
低抛技巧可与其他投掷物及战术动作结合，发挥更大效用。可以先投掷烟雾弹制造视觉屏障，再利用烟雾的掩护使用低抛手雷进行突袭。在冲刺跑动中突然使用低抛，能打乱敌人的节奏。配合听声辨位预判敌人位置，将低抛手雷精准投入其藏身点，能有效逼迫其走位或造成直接伤害。要了解破片手榴弹、燃烧瓶等不同投掷物的特性，燃烧瓶落地后形成的持续火焰区域配合手雷的瞬时爆炸，能形成复合性的区域控制。
