影之刃3的升级过程需要精细的体力规划与资源分配，体力是游戏中最核心的升级资源，主要来源包括每日自动恢复、杂货店购买以及各类礼包，合理规划每日体力消耗，优先用于能带来稳定经验收益的活动，是保障升级效率的基础，避免因体力管理不当而拖延整体成长节奏。
明确的升级路线能有效避免在游戏中迷失方向，前期应以完成主线任务为最优先事项，这是获取经验最直接高效的途径，当主线任务因等级不足而暂时卡住时，则应及时转向完成支线任务，在推进过程中无需强求一次性通关所有难度，可以后续补充，对于部分需要反复进入副本触发的支线，若未遇到目标，可中途退出以节省体力。
在装备与材料管理上需建立长远眼光，获得传说装备后不应盲目更换导致战斗力虚高，合理搭配绿色套装与传说装备往往能发挥更稳定的效果，对于强化材料、记忆气息等资源，应集中投入给当前阶段的核心装备，避免资源分散导致主力装备强化滞后，影响推图与刷副本的效率。
部分关键支线任务对解锁游戏核心功能和获取长期收益至关重要，必须优先处理，例如尘封往事任务完成后可永久每日领取元宝，工匠藏宝地任务用于开启装备重刻功能，而奇戒双生任务则能开启第二个饰品装备槽，这些任务的完成能从根本上拓宽角色的成长空间和资源获取能力。
提升等级的同时不能忽视战斗技巧的打磨与实战运用，需要熟练掌握角色的技能链搭配，形成流畅的连招以提升清图效率，合理分配属性点以强化角色的生存与输出能力，在实际战斗中，灵活运用闪避与格挡来规避伤害，并考虑进行组队战斗，这不仅能提升通过高难度关卡的稳定性，往往也能获得更丰厚的经验与奖励。
心法系统的培养是与角色升级并行的重要成长线，心法羁绊能够直接增强角色的属性与技能效果，需要通过完成任务、参与活动等多种途径收集心法羁绊书来进行升级和强化，高品质心法对战斗力的提升显著，应根据自身流派选择适配的心法进行重点培养，实现与等级提升同步的战斗力增长。
